Fordi fem minutter her og der er bedre enn én yogatime i uka
Når du trenger å våkne
Når du trenger ro
Når du trenger å puste
Når du har vondt i kroppen
Når du er hjemme med barna
For tidlig ute til en avtale-yoga
Mamma trenger 5 min for seg selv på do-yoga
Kjenner at jeg kommer til å få hodepine-yoga
Når alt kjennes dritt-yoga